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脳科学から解明する優先順位付けの仕組みと効果的なタスク管理法—前頭前皮質の働きからアイゼンハワーマトリックスの実践まで、科学的根拠に基づいた意思決定プロセスを解説し、認知バイアスを克服する方法を紹介します。